14/10/2025
Difficile de rivaliser avec la magie de la nature et la joie des enfants en vadrouille. De plus en plus d’études démontrent les bienfaits des sorties au vert : meilleure concentration, moins de stress, et on ne compte plus les souvenirs heureux qui se construisent dehors. Un chiffre parmi tant d’autres : selon le Ministère de la Transition Écologique, un enfant français passe aujourd’hui trois fois moins de temps dans la nature que ses parents au même âge (source).
Avec ses 8 000 hectares, la Forêt de la Coubre est le plus grand massif forestier du département. C’est aussi un vrai terrain de jeu naturel : dunes, pins, pistes cyclables, parcours sensoriel près du phare de la Coubre… Plusieurs départs de balades gratuites, dont un sentier pédagogique de 3 km facile d’accès, ponctué de panneaux explicatifs sur la faune et la flore (Département Charente-Maritime).
Envie de changer des habituelles plaines céréalières ? La Forêt de Moulière, entre Poitiers et Chauvigny, offre plus de 6 800 hectares de chênes, de hêtres et de pins. On y croise parfois des chevreuils à l’aube, mais surtout, le parcours d’interprétation « La Forêt s’explique » réjouit les familles avec ses panneaux illustrés et son sentier de 4,5 km (source : Vienne Nature).
Le Marais Poitevin, baptisé « la Venise Verte », couvre plus de 100 000 hectares entre la Charente-Maritime, les Deux-Sèvres et la Vendée. Célèbre pour ses barques, il regorge de chemins pédestres accessibles gratuitement.
Les fans d’oiseaux seront comblés : cette réserve accueille plus de 200 espèces sur 6 800 hectares de lagunes et vasières (source : Réserve de Moëze-Oléron). L’accès aux sentiers pédestres balisés est libre et gratuit : jumelles conseillées ! D’octobre à mars, on peut même assister à de grands rassemblements migratoires : spatules, oies cendrées, hérons…
Côté océan, impossible de s’ennuyer : la plage, c’est la promesse de journées entières à creuser, explorer, jouer. Moins connue que Royan ou la plage de la Conche, la Grande Côte séduit par son côté sauvage et son immense étendue de sable.
À marée basse, direction l’estran sur l’île d’Oléron, l’île de Ré ou au sud de la Charente-Maritime. Les enfants adorent soulever les cailloux pour y dénicher crabes, crevettes et anémones : une initiation gratuite à la biologie marine, idéale pour aiguiser les sens d’observateurs en herbe.
Classé parmi les Plus Beaux Villages de France, Talmont-sur-Gironde est perché sur sa presqu’île, entouré de marais. Le sentier du littoral, totalement gratuit, mêle histoire et nature : orientation avec la vue sur l’estuaire, découverte des carrelets, observation des plantes halophiles avec les enfants (source : PBVF).
Bon nombre de fermes et exploitations du Poitou-Charentes ouvrent gratuitement leurs portes lors d’événements comme le « Printemps à la ferme » (avril/mai) ou les portes ouvertes estivales. On y observe poules, ânes, moutons, et on découvre le métier d’agriculteur grâce au savoir-faire local. Renseignements sur les dates via le site de la Chambre d’Agriculture Départementale.
Il suffit d’un sentier ombragé, d’un filet à papillons, d’un pique-nique sous les arbres ou d’une paire de jumelles pour passer une journée mémorable en famille. Les idées nature gratuites ne manquent pas en Poitou-Charentes : à chacun d’ouvrir l’œil, de s’armer de curiosité, et de transmettre aux enfants ce goût simple de la découverte. Et la prochaine sortie ? Pourquoi ne pas créer votre propre carnet d’explorateur pour noter animaux vus, plantes observées, jeux inventés lors de ces belles escapades… De quoi collectionner les souvenirs, durablement.